元日本代表FW大久保嘉人氏、2カ月半で12.4キロ減量の姿が話題に ムキムキボディ披露
「サッカー元日本代表が引退後激太り→2カ月半で12・4キロの減量に成功 激変のムキムキボディ公開
https://news.yahoo.co.jp/articles/219b7b1c3a8e9b4d189ea4c59a875cd4a6d5016c
サッカー元日本代表の大久保嘉人氏が29日、インスタグラムを更新。2カ月半で12・4キロの減量に成功したことを明かした。
大久保氏は21年シーズンで現役を引退。その後はバラエティー番組などにも出演しているが、「現役引退してジャージに着替えるのも面倒くさい、汗かくのも面倒くさいと思って何もしてなかったら、なんと83・1キロまで太ってしまいヤバイと思って筋トレを始めたら2カ月17日で激変した」とつづった。
ビフォー&アフターの写真も公開した。ぽっこりとしていたお腹はへっこみ、腹筋が割れ、大胸筋や上腕二頭筋もムキムキ。体調面にも変化が出たようで、「朝もスッキリ起きれるし一日が楽に感じるしやっぱり運動は大事ですね。面倒くさいけどとりあえずやってみるって事が大事だと思ったし嫌な時こそ行動してみるだね 行動すれば見たことない世界が待っている 最高!!」などと記している。
大久保氏は史上初の3年連続Jリーグ得点王に輝くなど、日本を代表するFWとして活躍。14年のW杯ブラジル大会にも出場した。
移籍・レンタル・戦力外「ら」スレ Part16834
http://ikura.2ch.sc/test/read.cgi/soccer/1732796853/
https://news.yahoo.co.jp/articles/219b7b1c3a8e9b4d189ea4c59a875cd4a6d5016c
サッカー元日本代表の大久保嘉人氏が29日、インスタグラムを更新。2カ月半で12・4キロの減量に成功したことを明かした。
大久保氏は21年シーズンで現役を引退。その後はバラエティー番組などにも出演しているが、「現役引退してジャージに着替えるのも面倒くさい、汗かくのも面倒くさいと思って何もしてなかったら、なんと83・1キロまで太ってしまいヤバイと思って筋トレを始めたら2カ月17日で激変した」とつづった。
ビフォー&アフターの写真も公開した。ぽっこりとしていたお腹はへっこみ、腹筋が割れ、大胸筋や上腕二頭筋もムキムキ。体調面にも変化が出たようで、「朝もスッキリ起きれるし一日が楽に感じるしやっぱり運動は大事ですね。面倒くさいけどとりあえずやってみるって事が大事だと思ったし嫌な時こそ行動してみるだね 行動すれば見たことない世界が待っている 最高!!」などと記している。
大久保氏は史上初の3年連続Jリーグ得点王に輝くなど、日本を代表するFWとして活躍。14年のW杯ブラジル大会にも出場した。
移籍・レンタル・戦力外「ら」スレ Part16834
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